Kilo verme neden durur?
Kilo verme süreci bazen duraklayabilir ve bu durum çoğu zaman metabolik adaptasyon, alışkanlıkların değişmemesi ve vücudun dengeye gelme çabasından kaynaklanır. Doğru düzenlemelerle süreci yeniden hızlandırmak mümkündür.
- Sağlıklı Beslenme Haberleri
- 18 Aralık 2025 16:34, Güncellenme: 18 Aralık 2025 Perşembe 16:37