KategoriDiğer Kardiyo Hareketleri Videoları00:58 Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyor musunuz? 02:43 2.5 Dakikada Yağ Yakıcı Tüm Vücut Hareketi | Jumping Jack Nasıl Yapılır? 02:32 2.5 Dakikada Yağ Yakıcı Tüm Vücut Hareketi | Mountain Climber Nasıl Yapılır? 03:27 3.5 Dakikada Karın Ve Kalça Şekillendirme | Glute Bridge Nasıl Yapılır? 02:05 1.5 Dakikada Yağ Yakan Tüm Vücut Hareketi | Side To Side Jump Nasıl Yapılır?
