Lipödem Nedir?
Lipödem, özellikle kadınlarda sık görülen, kronik ve ilerleyici bir yağ dokusu bozukluğudur. Genellikle bacaklar, kalçalar ve bazen kollar simetrik şekilde etkilenir. Lipödemde yağ birikimi, sıradan kilo artışından farklıdır ve çoğu zaman diyet ve egzersizle kolayca azalmaz.
Lipödemin Belirtileri Nelerdir?
Lipödem, birçok kişi tarafından selülit veya normal yağlanmayla karıştırılabilir. Oysa bazı belirgin özellikleri şunlardır:
✔️ Özellikle bacaklarda ve kalçalarda simetrik yağ birikimi
✔️ Diyet ve spora rağmen bacak kalınlığının inatla devam etmesi
✔️ Hassasiyet, dokununca ağrı hissi
✔️ Cilt altında kolay morarma eğilimi
✔️ Zamanla hareket kısıtlılığı ve ödem gelişimi
Lipödem, estetik bir sorun olmanın ötesinde, ilerleyen dönemlerde yaşam kalitesini düşürebilir.
Lipödem Neden Olur?
Lipödemin kesin nedeni bilinmemekle birlikte;
Hormonal değişiklikler (özellikle ergenlik, hamilelik, menopoz dönemi)
Genetik yatkınlık
Lenf dolaşımı bozuklukları
Lipödem gelişiminde etkili olabilir.
Lipödem Kimlerde Görülür?
Lipödem, çoğunlukla kadınlarda görülür. Erkeklerde ise nadiren ve başka medikal sorunlara bağlı olarak ortaya çıkar. Kadınlarda Lipödem, özellikle 20-40 yaş aralığında fark edilir hale gelir.
Lipödem Tedavisi Mümkün mü?
Erken tanı, Lipödemin ilerlemesini yavaşlatabilir ve belirtileri kontrol altına almak mümkündür. Uygulanan bazı yöntemler:
✔️ Sağlıklı ve dengeli beslenme düzeni
✔️ Lenf drenaj masajları ve manuel terapi
✔️ Kompresyon giysileri kullanımı
✔️ Hafif egzersiz programları (yüzme, yürüyüş, pilates önerilir)
✔️ İleri vakalarda medikal veya cerrahi yöntemler (Lipoödem liposuction gibi)
Unutmayın, Lipödem kendi kendine tamamen geçmez ancak uygun yaklaşımlarla yönetilebilir.
👉🏼 "KAHVALTININ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ" VİDEOSUNU İZLEMEK İÇİN TIKLAYIN...